Неправильное питание, недостаточная двигательная активность, стрессы - ведущие факторы риска для здоровья жителей Республики Алтай

В рамках мероприятий, посвящённых Всемирному дню здоровья, а также с целью выявления факторов риска для здоровья и выделения ведущих направлений работы по пропаганде здорового образа жизни среди сотрудников социально значимых профессий (торговля, общепит, детские дошкольные учреждения, пищеблоки) специалистами ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Алтай» было проведено анонимное анкетирование. Большинство участников опроса (67,1%) - молодёжь (20-30 лет). Люди зрелого возраста (31-54 года) составили 11,5 %, остальные – люди пожилого возраста (55 лет и старше).

В анкету входили вопросы, касающиеся принципов ведения здорового образа жизни, субъективной оценки состояния здоровья, посещения врача и приёма лекарственных препаратов, наличия вредных привычек (употребление алкоголя и табака, проба наркотических и токсических веществ), стресса и борьбы с ним, составляющих здорового образа жизни.

По результатам анкетирования во всех возрастных группах больше половины опрошенных мужчин (57-60 %) считают, что их образ жизни является здоровым, в то время как только 38-40 % женщины могут сказать то же самое. Среди причин, мешающих придерживаться принципов здорового образа жизни, в обеих половых группах, независимо от возраста, преобладают недостаток времени, материальные трудности, отсутствие необходимого упорства, воли, настойчивости.

Субъективно все опрошенные оценивают своё здоровье как удовлетворительное, более половины (57,1 %) проходят ежегодный медосмотр или посещают врача 2-3 раза в год и редко (до 90 % опрошенных) принимают лекарственные препараты.

От 48 до 50 % респондентов придерживаются рациона и режима здорового питания иногда, 50 % - не придерживаются вообще. При проведении опроса довольно часто вслух говорилось о невозможности правильного питания в сегодняшних социально-экономических условиях, отмечалось несоответствие цены и качества продуктов питания.

71,4 % женщин и 50 % мужчин пожилого возраста не занимаются спортом, 50 % мужчин пожилого возраста, мужчины и женщины зрелого возраста и молодёжь занимаются спортом иногда, и лишь 27 % молодых людей занимаются спортом регулярно.

Более половины опрошенных (60 – 72 %) редко употребляют алкоголь. С возрастом увеличивается количество редко употребляющих и не употребляющих алкоголь. Такая же картина наблюдается в отношении употребления табака: подавляющее большинство респондентов не курит либо бросили курить (особенно среди женщин), исключение составляют мужчины зрелого возраста – 45, 3 % курят. Только единицы из всех опрошенных хотя бы раз пробовали наркотические или токсические вещества.

Самым актуальным вопросом на сегодня является вопрос о стрессе. Длительный и частый стресс истощает организм и приводит к различным заболеваниям, как психического, так и соматического характера.

На вопрос о частоте подверженности стрессам 56,9 % женщин в возрасте 18-54 лет и все респонденты пожилого возраста ответили, что время от времени испытывают стресс, 60,9 % мужчин такого же возраста ответили, что не испытывают стресса. Чаще всего причинами, вызывающими стресс, для всех опрошенных являются финансовые трудности и проблемы в семье. Одним из действенных способов справиться со стрессом, по мнению большинства (53,4 – 70,4 %), является прослушивание музыки и просмотр фильмов. У пожилых людей к этому добавляется приём успокоительных таблеток (34,4 %). Предлагались и другие варианты борьбы со стрессом: поиск решения проблемы, рукоделие, сон, общение с природой, работа.

Наиболее часто среди мужчин пожилого возраста и женщин всех возрастов встречаются заболевания сердечно-сосудистой системы (первое место), опорно-двигательного аппарата (второе место), желудочно-кишечного тракта (третье место). В группе мужчин зрелого возраста и молодёжи заболевания желудочно-кишечного тракта выходят на второе место, на третьем – заболевания опорно-двигательного аппарата.

Таким образом, среди факторов риска здоровью декретированного контингента можно выделить неправильное питание, недостаточную двигательную активность, а также стрессы, связанные с финансовыми трудностями и проблемами в семье. У мужчин добавляется четвёртый фактор - употребление табака. Большинству респондентов вести здоровый образ жизни мешают: недостаток времени, материальные трудности и личные качества (отсутствие необходимого упорства, воли, настойчивости). Тем не менее, по субъективным оценкам, здоровье большинства опрошенных удовлетворительное.

Результаты анкетирования позволяют отметить, что необходимо доводить до сведения населения информацию о стресс-факторах и мерах борьбы со стрессом, усилить пропаганду здорового питания и двигательной активности.

 
По теме
Представители Роспотребнадзора по Республике Алтай приняли участие  в конференции по профилактике кори - Роспотребнадзор 23 мая заместитель начальника отдела эпидемиологического надзора Управления Роспотребнадзора по Республике Алтай Светлана Тагызова приняла участие в видеоконференции «Актуальные вопросы оказания медицинской помощи больны
25.05.2018
Интервью руководителя Территориального органа Росздравнадзора по Москве и Московской области Андрея Плутницкого в программе «УТРО РОССИИ», канал «Россия».
24.05.2018
24GL PRIEM - ГТРК Горный Алтай Жителей региона волнуют вопросы предоставления жилья, оказания материальной помощи, реабилитации больных детей и ряд других.
24.05.2018
 
  Ход подготовки летних оздоровительных учреждений региона к сезону 2018 года рассмотрен  23 мая на совещании у Главы Республики Алтай Александра Бердникова.
24.05.2018
В соответствии с планом основных организационных мероприятий Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека на 2018 год 16-18 мая текущего года в г.
24.05.2018
Представители Роспотребнадзора по Республике Алтай приняли участие  в конференции по профилактике кори - Роспотребнадзор 23 мая заместитель начальника отдела эпидемиологического надзора Управления Роспотребнадзора по Республике Алтай Светлана Тагызова приняла участие в видеоконференции «Актуальные вопросы оказания медицинской помощи больны
25.05.2018 Роспотребнадзор
Роспотребнадзором проводится акция по установке предупредительных аншлагов «Осторожно, клещи!» - Роспотребнадзор В целях информирования  жителей и гостей региона об опасности клещевых инфекций, с 17 мая  специалистами Роспотребнадзора по Республике Алтай по всему региону проводится  акция по установке предупредительных аншлагов «Осторожно,
24.05.2018 Роспотребнадзор
Свой ВИЧ-статус все желающие смогли проверить в передвижном пункте тестирования, который в День памяти жертв СПИДа работал на центральной площади города.
22.05.2018 Звезда Алтая
Очередной жертвой мошенников стала 75-летняя горожанка, долгое время приобретавшая биологически активные добавки и лекарственные препараты в фармацевтических компаниях, рекламирующих свою продукцию на телевидение.
25.04.2018 Звезда Алтая
600x10000_in__.jpg - МВД Республики Алтай В дежурную часть межмуниципального отдела МВД России «Майминский» от медиков поступило сообщение о том, что в республиканскую больницу, с ножевыми ранениями доставлен 22-летний житель Алтайского края,
25.05.2018 МВД Республики Алтай
parararara.jpg - МВД Республики Алтай В дежурную часть отделения МВД России по Кош-Агачскому району от медицинских работников поступило сообщение о том, что в районную больницу за медицинской помощью обратился 51-летний житель села Аркыт.
25.05.2018 МВД Республики Алтай
kirpich.jpg - МВД Республики Алтай В дежурную часть отдела МВД России по г.Горно-Алтайску от медицинских работников поступило сообщение о том, что в республиканскую больницу с телесными повреждениями госпитализирован 37-летний местный житель.
25.05.2018 МВД Республики Алтай
Собранные следователями Улаганского межрайонного следственного отдела следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Республике Алтай доказательства признаны достаточными для вынесения приговора
24.05.2018 Звезда Алтая
24studia u aspak - ГТРК Горный Алтай Выпускники этого года и учащиеся студии представили сельским жителям все, чему научились в музыкальной школе за время обучения: игра на фортепиано, ядагане, хоровое пение и песни на родном языке.
24.05.2018 ГТРК Горный Алтай
Выставка картин «Кочевье» Алексея Дмитриева открылась в Ташкенте - Комитет по национальной политике и связям с общественностью 19 апреля в Галерее изобразительного искусства Узбекистана открылась выставка картин «Кочевье» горно-алтайского художника Алексея Дмитриева и графических размышлений Шмуэля Шелеста (Израиль).
23.05.2018 Комитет по национальной политике и связям с общественностью
В минувшую субботу, 19 мая, в рамках всероссийской акции «Музейная ночь» на базе этно-экологического музея алтайской культуры Катунского биосферного заповедника состоялся  традиционный вечер этнической музыки  «Кай над Катунью».
22.05.2018 Звезда Алтая
Итоги открытого первенства Сибири и Чемпионата Республики Алтай по конному спорту подвели в столице региона - Altai-Info.com Открытое Первенство Сибирского Федерального округа по троеборью среди детей, юношей и юниоров и Чемпионат Республики Алтай по троеборью состоялись в Горно-Алтайске.
24.05.2018 Altai-Info.com
Подготовку к летней оздоровительной кампании обсудили в Правительстве Республики Алтай - Altai-Info.com Глава Республики Алтай Александр Бердников в среду, 23 мая, провел совещание, посвященное подготовке к летней детской оздоровительной кампании, которая стартует в регионе в первых числах июня.
24.05.2018 Altai-Info.com