Новости города БезФормата.Ru
Горно-Алтайск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Всех желающих приглашают присоединится к бесплатной образовательной программе 100-дневного воркаута

Всех желающих приглашают присоединится к бесплатной образовательной программе 100-дневного воркаута - Центр молодёжной политики
Фото: www.molaltay.ru
C23-го сентября в России и городах мира стартовала бесплатная образовательная программа 100-дневный воркаут в рамках которой всем желающим расскажут, как привести себя в отличную форму, используя только уличные спортивные площадки и вес собственного тела.

100-дневный воркаут - это глобальная онлайновая образовательная программа, объединяющая людей по всему миру. За несколько лет в ней приняло участие более 15  000 человек из 383 городов в 31 стране мира. Особенностью программы является то, что заниматься по ней может любой человек вне зависимости от пола, возраста или уровня физической подготовки.

Участники программы ежедневно будут получать по электронной почте письма, в которых один из основателей воркаута ­­- Антон Кучумов - будет рассказывать, как правильно выполнять упражнения, правильно питаться и вести здоровый образ жизни.

Еженедельные встречи участников программы стали уже неотъемлемым атрибутом 100-дневной программы. Уже подтверждено, что этой осенью такие встречу будут проводиться уже в 25 городах разных России, а так же нескольких городах Беларуси, Украины, Казахстана и Германии. Кроме того к программе присоединились ведущие российские вузы – Московский физико-технический институт и Национальный исследовательский университет Высшая школа экономики, где будут проводиться открытые сборы для студентов, участвующих в программе!

Для участия в программе необходимо зарегистрироваться на сайте «WorkOut – фитнес городских улиц» ( http://workout.su/100in ). Регистрация откроется с 9 сентября. По расчетам организаторов, в этом запуске примут участие от 7000 до 14 000 человек.

WorkOut (воркаут) – это уличная субкультура, объединяющая уникальный подход к тренировкам, стремление к разностороннему развитию личности и социальную активность.

Программа 100-дневный воркаут была разработана в качестве образовательного курса для тех, кто только начинает свои тренировки или возвращается к занятиям после долгого перерыва или травм. Основу программы составляют круговые тренировки в комплексах по 3-4 упражнения, выполняемые друг за другом без отдыха. Дополнительно участники каждый день получают определенный блок информации в виде инфо-постов, которые содержат ответы на все основные вопросы.

16zarnica - ГТРК Горный Алтай Учащиеся школ города и военно-патриотических клубов соревновались в общефизической подготовке, военно-прикладных дисциплинах и решали теоретические задачи на эрудицию и смекалку.
17.02.2018 ГТРК Горный Алтай
В Республику Алтай прибыл Александр Карелин - Единая РоссияСегодня, 16 февраля, Республику Алтай с рабочим визитом посетил депутат Государственной Думы от «Единой России», легендарный российский борец,
16.02.2018 Единая Россия
    С 7 по 9 февраля 2018 года в г. Томске на базе Седьмого Арбитражного апелляционного суда прошли очередные межрегиональные соревнования среди арбитражных судов - V зимняя Арбитриада.
16.02.2018 Арбитражный Суд
Юные Горнолыжники Горно-Алтайска приняли участие во Всероссийских соревнованиях  на "Кубок главы Таштагольского района» - Администрация городаС 12 по 15 февраля в Таштаголе (Кемеровская область) состоялись Всероссийские детско-юношеские соревнования по горнолыжному спорту на "Кубок главы Таштагольского района).
16.02.2018 Администрация города
36d748ab70daf24ddc253d212ab71b16-Cropped - МВД Республики АлтайСотрудники Отдела МВД России по г.Горно-Алтайску устанавливают личность мужчины, похитившего денежные средства у горожанина.
17.02.2018 МВД Республики Алтай
kon.jpeg - МВД Республики АлтайВ дежурную часть полиции с заявлением обратилась жительница села Элекмонар, сообщившая о краже коня, со свободного выпаса.
16.02.2018 МВД Республики Алтай
0f.jpg - МВД Республики АлтайСледователем отделения МВД России по Онгудайскому району окончено производство по уголовному делу в отношении ранее судимого 57-летнего местного жителя, обвиняемого в незаконном хранении боеприпасов.
15.02.2018 МВД Республики Алтай
Житель Майминского района обвиняется в краже дорожного знака
Дознавателем межмуниципального отдела МВД России «Майминский» окончено производство по уголовному делу в отношении 30-летнего жителя села Кызыл-Озек, обвиняемого в совершении кражи.
Звезда Алтая
Нужна помощь!
28 января в Горно-Алтайске произошел пожар в двухквартирнике, в результате которого пострадали две семьи.
Звезда Алтая
В Турочакском районе местный житель обвиняется в убийстве знакомого
В Турочакском межрайонном следственном отделе следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Республике Алтай завершено расследование уголовного дела в отношении 35-летнего Сергея Сумачакова.
Звезда Алтая
16kino - ГТРК Горный АлтайБольшой экран, современные проектор и стереосистема. Новый 3D кинотеатр открылся в Горно-Алтайске.
17.02.2018 ГТРК Горный Алтай
16vahta pamyati - ГТРК Горный АлтайЕе экспозиции посвящены 75-летию Сталинградской битвы и Дню Защитника Отечества.
17.02.2018 ГТРК Горный Алтай
Военно-спортивная эстафета "Зарница" - Molodoy.Gorny.Ru14 февраля в Городском парке состоялась очередная традиционная военно-спортивная эстафета «Зарница», посвященная 90-летию города Горно-Алтайска.
16.02.2018 Molodoy.Gorny.Ru
В Национальном музее им.А.В. Анохина презентовали видеогиды для людей с нарушениями слуха
В Национальном музее им.А.В. Анохина провели презентацию видеогидов на русском жестовом языке для глухих и слабослышащих людей.
Звезда Алтая
Художники Республики Алтай примут участие в конкурсе плакатов «День выборов», объявленном ОНФ
Профессиональное сообщество художников Республики Алтай, и художники-любители изъявили готовность принять участие в конкурсе лучший плакат «День выборов».
Звезда Алтая
В Национальном музее им. А.В. Анохина состоялось открытие выставки работ участников Х Международного арт-симпозиума по современному искусству «Великий шелковый путь»
Выставка работ участников Х Международного арт-симпозиума по современному искусству «Великий шелковый путь» из собрания Елабужского государственного историко-архитектурного и художественного музея-заповедника начинает ци
Звезда Алтая
16zarnica - ГТРК Горный Алтай Учащиеся школ города и военно-патриотических клубов соревновались в общефизической подготовке, военно-прикладных дисциплинах и решали теоретические задачи на эрудицию и смекалку.
17.02.2018 ГТРК Горный Алтай
В Республику Алтай прибыл Александр Карелин - Единая РоссияСегодня, 16 февраля, Республику Алтай с рабочим визитом посетил депутат Государственной Думы от «Единой России», легендарный российский борец,
16.02.2018 Единая Россия
Прошло Первенство города Горно-Алтайска по рукопашному бою среди юношей - Администрация города11 февраля 2018 г. в спортивном зале «Планета дзюдо» прошло Первенство города Горно-Алтайска по рукопашному бою среди юношей.
16.02.2018 Администрация города
IMG_4312 - Звезда Алтая
«Лыжня России – 2018» прошла в урочище Еланда
 1200 человек разного возраста из города и районов республики приняли участие в массовых соревнованиях в рамках XXXVI Всероссийской гонки «Лыжня России».
Звезда Алтая
В Горно-Алтайске пройдет финал регионального Чемпионата «КЭС – БАСКЕТ»
Финал регионального Чемпионата школьной баскетбольной лиги «КЭС-БАСКЕТ» Республики Алтай  состоится 16 февраля в спортивном зале Горно-Алтайского государственного  университета.
Звезда Алтая
17 и 18 февраля в Горно-Алтайске пройдет республиканский турнир по волейболу
В предстоящие выходные в Горно-Алтайске пройдет республиканский турнир по волейболу, посвященный 65-летию депутата Республики Алтай, много лет занимающего пост президента республиканской федерации волейбола,
Звезда Алтая
Военно-спортивная эстафета "Зарница" - Molodoy.Gorny.Ru14 февраля в Городском парке состоялась очередная традиционная военно-спортивная эстафета «Зарница», посвященная 90-летию города Горно-Алтайска.
16.02.2018 Molodoy.Gorny.Ru
Вопросы социально-экономического развития Турочакского района обсудили в Правительстве региона - Комитет по национальной политике и связям с общественностью15 февраля в Правительстве Республики Алтай состоялась встреча Главы региона Александра Бердникова с представителями коренных малочисленных народов республики.
16.02.2018 Комитет по национальной политике и связям с общественностью
Запущен новый авиарейс Челябинск – Горно-Алтайск – Красноярск - Altai-Info.comАэропорт Горно-Алтайска расширил маршрутную сеть, в четверг, 15 февраля запущен новый рейс Челябинск – Горно-Алтайск – Красноярск.
16.02.2018 Altai-Info.com
Сотрудники УФСИН России по Республике Алтай приняли участие  в публичных слушаниях контрольно-надзорной деятельности  Управления Россельхознадзора - УФСИНСотрудники УФСИН приняли участие в публичном обсуждении результатов правоприменительной практики Управления Россельхознадзора по Алтайскому краю и Республике Алтай за 2017 год.
16.02.2018 УФСИН
Об ограничении дорожного движения по улице Головина - Администрация городаАдминистрация города Горно-Алтайска информирует, что в связи с проведением тактико-специальных учений на базе Горно-Алтайского педагогического колледжа и обеспечения безопасности дорожного движения  распоряжением  Админи
16.02.2018 Администрация города