Правильное составление расписаний – ключ к успеху усвоения знаний!

В школе нет мелочей, все важно, все сказывается на со­стоянии и здоровье ребенка.

Ученик проводит в школе значительную часть своего времени. Успешность обучения, физическое и умственное развитие, состояние здоровья детей во многом зависят от условий обучения. Учебная нагрузка должна быть такой, чтобы обеспечить нормальную деятельность коры головного мозга учащихся и высокий уровень работоспособности.

Управлением Роспотребнадзора по Республике Алтай  в рамках контрольно-надзорных мероприятий образовательных учреждений проводится контроль соблюдения  режима образовательной деятельности.  Так в прошлом 2016-2017 учебном году в 10%  из   проверенных школ установлены нарушения гигиенических требований к расписанию занятий. По итогам проверок должностные лица привлечены к административной ответственности, выданы предписания об устранении выявленных нарушений в установленные сроки.

К примеру,  в Майминской школе  №1, в школе №13 г.Горно-Алтайска при составлении расписаний занятий не учтена динамика  изменения работоспособности обучающихся: наиболее трудные предметы в расписании установлены уже  с первых уроков, не предусмотрено снижение максимальной учебной нагрузки в течение недели.

В БОУ РА «Республиканский классический лицей» не было разработано расписание для факультативных занятий, что не позволяло  определить объем нагрузки на обучающихся. Не обеспечена организация больших перемен по 20-30 минут, установлены только перемены по 15 минут, следовательно, восстановительные процессы в организме школьников происходить будут не должным образом.

Современными научными исследованиями установлено, что биоритмологический оптимум умственной работоспособности у детей школьного возраста приходится на интервал от 10 до 12 часов. В это время отмечается наибольшая эффективность усвоения материала при наименьших психофизиологических затратах организма. Следовательно, в расписании уроков для обучающихся начального общего образования основные предметы должны проводиться на 2-3 уроках, а для обучающихся основного общего и среднего общего образования – на 2-м, 3-м и 4-м уроках. Умственная работоспособность обучающихся в разные дни учебной недели также неодинакова. Ее уровень нарастает к середине недели и остается низким в ее начале (понедельник) и в конце (пятница). В связи с этим распределение учебной нагрузки в течение недели строится таким образом, чтобы наибольший ее объем приходился на вторник и (или) среду, а в течение недели обучающиеся должны иметь облегченный учебный день в четверг или пятницу.      Объем максимально допустимой аудиторной недельной нагрузки в течение дня для обучающихся 1-х классов не должен превышать четыре урока, 2-4 –х классов – пять уроков, 5-6-х классов – шесть уроков, 7-11-х классов – семь уроков.

Занятия физической культурой рекомендуется предусматривать в числе последних уроков. После уроков физической культуры не проводят уроки с письменными заданиями и контрольные работы.

Расписание уроков составляется отдельно для обязательных и факультативных занятий. Факультатив­ные занятия следует планировать на дни с наименьшим количеством обязательных уроков. Необходимо помнить, что, согласно Санитарным пра­вилам, часы факультативных занятий должны входить в общий объем максимально допустимой нагрузки.

Факультативные занятия посещает значительная часть учащихся. Во избежание переутомления между началом факультативных занятий и последним уроком обязатель­ных занятий устанавливается перерыв продолжительнос­тью 45 минут.

Важно и соблюдение требований к продолжительности урока -  (академический час) не более 45 минут.

Продолжительность перемен между уроками должно составлять не менее 10 минут, большой перемены (после 2 или 3 уроков) -20-30 минут. Перерыв между сменами должен составлять не менее 30 минут для проведения влажной уборки в помещениях и их проветривания, в случае неблагополучной эпидемиологической ситуации для проведения дезинфекционной обработки перерыв увеличивают до 60 минут.

Если не учитывать  нормы составления расписания возникает высокая перегрузка нервной системы и психики обучающихся, что приводит к серьезным отклонениям в здоровье ребенка, прежде всего к неврозам. У детей в первую очередь это выражается в изменении почерка и в поведении, появляются жалобы на головную боль и неприятные ощущения в животе.

В целях нормализации учебной нагрузки и недопущения перегрузок обучающихся Управление Роспотребнадзора по РА обращает внимание руководителей органов управления образованием и образовательных учреждений на необходимость внимательного отношения  к составлению расписания занятий,  в первую очередь, соблюдению  интересов обучающихся и их учебной нагрузке, а не в пользу своих коллег, обеспечивая им наиболее комфортные условия работы, такие, как минимальное количество «окон» или начало/окончание рабочего дня в удобное для них время.

Специалисты Роспотребнадзора по Республике Алтай призывают родителей школьников обращать особое внимание на организацию учебных занятий в школе и повышать роль родительского контроля   в соблюдении гигиенических требований к режиму образовательной деятельности.

 
По теме
В рамках проводимой в муниципалитете штабной тренировки, педагогами ОУ проведено 27 Всероссийских уроков по основам безопасности жизнедеятельности в 27 учебных заведениях с охватом 837 обучающихся.
04.10.2017
 
1 - МЧС В Республике Алтай продолжается обучение населения приемам оказания первой и психологической помощи в рамках всероссийского проекта "Научись спасать жизнь".
18.07.2018
1 - МЧС В Республике Алтай продолжается обучение населения приемам оказания первой и психологической помощи в рамках всероссийского проекта "Научись спасать жизнь".
18.07.2018 МЧС
Доцент кафедры физвоспитания, спорта, физиологии и безопасности жизни Вера Водолеева и студентка психолого-педагогического факультета ГАГУ Мария Чекурашева стали победительницами соревнований «Алтай Ультра Трейл» (бег по
11.07.2018 Звезда Алтая
 Единый государственный экзамен на слуху у всех выпускников. Основная волна экзаменов закончилась, какими будут результаты?
27.06.2018 Звезда Алтая
Sasykov.jpg - МВД Республики Алтай Отделением МВД России по Кош-Агачскому району разыскивается без вести пропавший Сасыков Борис Кокенович 1955 года рождения, уроженец села Кош-Агач Кош-Агачского района.
19.07.2018 МВД Республики Алтай
Отделением МВД России по Кош-Агачскому району разыскивается без вести пропавший  Сасыков Борис Кокенович  1955 года рождения, уроженец села Кош-Агач Кош-Агачского района.
19.07.2018 Звезда Алтая
Следственный комитет России устанавливает истинные причины, обстоятельства и условия, способствовавшие совершению преступлений в отношении несовершеннолетних в детских оздоровительных учреждениях.
10.07.2018 Звезда Алтая
Приглашаем на гала-концерт проекта «Кайчы - хранители традиций народов Алтая» - Комитет по национальной политике и связям с общественностью 23 июля в Доме культуре села Ябоган  представители региональной общественной организации «Алтын Казык» (Полярная звезда) Республики Алтай реализующие проект «Кайчы - хранители традиций народов Алтая»,
20.07.2018 Комитет по национальной политике и связям с общественностью
ФАДН России объявляет о старте II Международного фотоконкурса «Русская цивилизация» - Комитет по национальной политике и связям с общественностью С 23 июля профессиональные фотографы и любители из разных уголков России и зарубежья смогут загружать свои авторские снимки на сайт www.ruscivilization.ru .
20.07.2018 Комитет по национальной политике и связям с общественностью
  Впервые с экспедицией Алтай посетила авторская школа «НООГЕН». «НООГЕН» — это и учреждение, и образовательная технология , и культурный феномен ,
17.07.2018 Звезда Алтая
МЧС Республики Алтай поздравляет общество «Динамо» с годовщиной образования - МЧС Всероссийскому физкультурно-спортивному обществу «Динамо» 95 лет. Общество появилось на заре советской власти, вскоре приобрело масштаб всесоюзного, уцелело в непростые 90-е годы и сейчас продолжает развиваться,
20.07.2018 МЧС
соревнования по мини-футболу - УФСИН На территории ОСН «Эдельвейс» прошли соревнования по мини-футболу, посвященные годовщине со дня образования региональной общественной организации персонала и ветеранов специальных подразделений «Эдельвейс» Республики Алтай.
19.07.2018 УФСИН
Ежегодный турнир по стрельбе из охотничьего нарезного оружия - Комитет по охране животного мира 27 и 28 апреля 2018 года на территории урочища Тебе-Кудюр Хабаровского сельского поселения Онгудайского района Республики Алтай состоялся ежегодный турнир по стрельбе из охотничьего нарезного оружия,
18.07.2018 Комитет по охране животного мира
Экипаж горно-алтайских юниоров (Алтай-Рафт — ГАГУ), выступая как сборная России, одержал победу на чемпионате Европы по рафтингу в классе судов R-4, завершившемся в Словакии.
09.07.2018 Звезда Алтая
Спортсмены из нашей республики в составе сборной России одержали ряд побед на Международном турнире по самбо на призы Президента Республики Казахстан Нурсултана Назарбаева.
09.07.2018 Звезда Алтая
Администрация города Горно-Алтайска сообщает о начале приема заявок о присвоении статуса единой теплоснабжающей организации в системе теплоснабжения Котельной по пер.
19.07.2018 Администрация города