Впервые! Пожарный кроссфит на центральной площади Горно-Алтайска

Впервые! Пожарный кроссфит на центральной площади Горно-Алтайска
Фото: 04.mchs.gov.ru

29 марта 2018 года центральная площадь города Горно-Алтайска на несколько часов превратится в спортивную арену под открытым небом. В 10:00 состоится торжественное открытие зрелищных и динамичных соревнований - Чемпионата Главного управления МЧС России по Республике Алтай по функциональному пожарно-спасательному многоборью (кроссфит).

Кроссфит - это программа силовых упражнений, которая состоит из постоянно меняющихся упражнений высокой интенсивности, выполняемых с пожарным оборудованием и в боевой одежде.

Профессиональная борьба с пожарами требует особой физической подготовки. Огнеборцы должны быть готовы к любым заданиям – тащить снаряжение, переносить пострадавшего, выбивать двери, окна, если надо ползти, спускаться, бежать и т.д. и выполнять все это в полном обмундировании. Кроссфит как раз имитирует эту случайную последовательность задач.

Программа соревнований состоит из ряда силовых и прикладных упражнений, и свободного бега между этапами, которые выполняются участниками команд поэтапно без остановок:

  1. Махи гирей весом 32 кг.
  2. Упражнения со штангой 40 кг.
  3. Кантование покрышки трактора «Belarus» на расстояние 30 метров.
  4. Перемещение покрышки колеса ударами кувалды на расстояние 10 метров.
  5. Перенос двух газовых баллонов.
  6. Прокладка рукавной линии на расстояние 40 метров.
  7. Перенос мешков с песком (40 кг) на расстояние 30 м.
  8. Жим мешков с песком над головой.
  9. Деблокировка пострадавшего из под железобетонной плиты.
  10.   Перемещение пострадавшего на расстояние 30 метров.
  11.  Отжимание.
  12.  Буксировка автомобиля при помощи каната на расстояние 50 метров.

Победитель в командном первенстве определится по наименьшему времени, затраченному командой при прохождении всех этапов дистанции.

В пожарном многоборье планируют принять участие 13 команд, 65 участников.

Приглашаем всех желающих поболеть за самых сильных и выносливых огнеборцев Республики Алтай!

 
По теме
Накануне, сотрудники Госавтоинспекции Онгудайского района совместно с инспектором ПДН в Шашикманской и Каракольской средней школах провели лекция на тему: «Ребенок-главный пассажир».
В прокуратуре республики под председательством первого заместителя прокурора республики Александра Немыкина состоялось межведомственное совещание по вопросам исполнения уголовных наказаний и иных мер уголовно-правового характера,
Politsiya-814x612.jpg - МВД Республики Алтай В дежурную часть Отделения МВД России по Чемальскому району, от сотрудников районной больницы поступило сообщение о том, что с ножевыми ранениями к ним был госпитализирован 50 – летний местный житель.
МВД Республики Алтай
Уголовное дело по обвинению жительницы Турочакского района в причинении брату тяжкого вреда здоровью, в результате чего последний скончался, направлено в суд - Следственный комитет Турочакским межрайонным следственным отделом следственного управления СК России по Республике Алтай завершено расследование уголовного дела в отношении 48-летней местной жительницы, обвиняемой в совершении преступления,
Следственный комитет
Росгвардейцы почтили память боевых товарищей - Росгвардия Накануне Дня образования войск национальной гвардии Российской Федерации в кафедральном храме в честь преподобного Макария Алтайского была отслужена панихида по всем погибшим воинам,
Росгвардия
27 марта представители Роспотребнадзора по Республике Алтай  приняли участие в заседании  Республиканской межведомственной комиссии по охране труда.
Роспотребнадзор
26 марта  специалисты Центра гигиены и эпидемиологии в Республике Алтай  выезжали  в Чемальский район  с целью энтомологического обследования территории и учёта численности иксодовых клещей в окрестностях водопада Чечкыш.
Роспотребнадзор
Всемирный день поэзии - ГАГУ В минувший четверг в читальном зале библиотеки состоялось мероприятие «Читаем строки любимых поэтов», приуроченное к Всемирному дню поэзии.
ГАГУ
f_150_100_15790320_00_images_4ecc9f9e-cd39-4266-9d27-28eed4bbf122.jpg - Министерство культуры От всей души поздравляю вас с Международным днем театра! Театр – это удивительный мир, который очаровывает, увлекает, одухотворяет и несет в себе вечные идеи добра, справедливости и красоты.
Министерство культуры